Kefir je fermentovaný mléčný nápoj, jeho bílkovina z mléka se liší chemickým složením.
Alergie
Jakákoli alergie je reakce imunitního systému těla na kontakt s alergenem. Protilátky, které se vyrábějí na ochranu těla před látkou, která není v jedovatém slova smyslu jedu, vyvolávají v těle reakce podobné počátečnímu stádiu jakékoli nemoci.
Příznaky alergií mohou být podobné příznakům různých infekcí. Pokud alergen napadl respirační infekci, objeví se následující:
- kašel;
- kýchání
- výtok z nosu;
- slzení
- otok sliznice.
Pokud se látka, kterou tělo netoleruje, dostane na pokožku, objeví se vyrážka, pocit svědění a zarudnutí kůže..
Potravinové alergie způsobují průjem, střevní koliku, nevolnost, zvracení.
Příznaky ze zavedení alergenu lze pozorovat najednou. Ve zvláště závažných případech se objeví anafylaktický šok nebo Quinckeho edém - tyto stavy narušují fungování kardiovaskulárního a respiračního systému a mohou vést ke smrti v důsledku ztráty dýchací funkce..
Alergie na mléčné výrobky
Skutečnost, že existuje alergie na kyselé mléčné výrobky, se zdá být překvapivá. Až dosud byl kefír považován za jeden z hlavních typů terapeutické výživy. Bylo předepsáno s ohledem na zvláštní vlastnosti: čerstvý kefír má projímavý účinek, třídenní fixace.
Má se za to, že změny ve vnímání dospělých potravinových organismů ovlivnily následující faktory:
- moderní potravinářské výrobky zahrnují hormony a antibiotika, protože kefír je fermentován z mléka, mohou se v něm vyskytovat tyto cizí látky;
- poruchy v lidském těle způsobené neustálým vystavením záření, a to i v důsledku domácích spotřebičů;
- různá onemocnění, která byla přenášena v různých obdobích života, způsobila narušení fungování organických systémů.
U dětí se nesnášenlivost projevuje v důsledku genetické predispozice a nedostatečné adaptace střeva při přechodu na externí výživu. Konečně jsou střeva dítěte tvořena 3 roky.
S fermentací kyseliny mléčné dochází k podobným reakcím jako při alkoholové fermentaci. Konečný produkt obsahuje: malá množství alkoholu, éterických kyselin, kyseliny mléčné, kyseliny octové... Stává se, že některá z těchto sloučenin způsobuje alergie.
Alergická reakce se někdy objevuje nejen ke kefíru, ale také k různým druhům kefírové houby. I běžný výrobce může změnit výrobní technologii.
To také stojí za zvážení. Dospělí, pokud nechtějí vyloučit tento chutný a zdravý produkt ze stravy, mohou experimentovat. Pokud se alergická reakce začala projevovat u známého produktu, měli byste si koupit jinou značku kefíru nebo zkusit pít jogurt..
Projev alergické reakce
Jak pochopit, že alergie vznikla speciálně pro kefir?
Po použití přípravku u kojenců prvního roku života a dětí mladších 3 let se reakce objevuje téměř okamžitě. Může to být: teplotní reakce, volné stolice nebo vodnaté výkaly s nestrávenými hrudkami, kolika, diatéza - na tvářích se tvoří červené skvrny. U dospělých se tato symptomatologie objevuje během 5 až 6 hodin (s výjimkou diatézy), metabolické procesy v těle dospělého jsou zpomaleny.
Pokud jsou všechny tyto příznaky zaznamenány po jídle kefiru a pravidelně se opakují, můžeme dojít k závěru, že na to dochází alergická reakce.
Respirační reakce na kvašené mléčné výrobky jsou poměrně vzácné, ale pokud po jídle kefiru zvětšuje mukózní membrána dítěte a posune mu nos, mělo by se toto krmení okamžitě přerušit. Další projev netolerance může být mnohem těžší.
Matky někdy při alergické reakci vyskytují koliku po kefíru, zvýšenou tvorbu plynů a krátkodobé rozrušení střev. Tento stav může být spojen nikoli s nesnášenlivostí s produktem kyseliny mléčné, ale s nedostatečnou adaptací střeva nebo individuální reakcí na doplňkové potraviny. Pokud je dítě v dobré náladě, není pozorována ztráta chuti k jídlu, vyrážka a jiné projevy intoxikace, měli byste zavedení kefíru do stravy na chvíli odložit, ale úplně jej z nabídky vyloučit..
Terapeutická opatření
Alergie na Kefir je léčena podle standardního terapeutického režimu pro eliminaci takových chorob..
- Alergen vyloučen z nabídky.
- Pokud je vyžadována urgentní pomoc, používají se k očištění střeva sorbenty, děti mohou mít klystýr.
- Používají se antihistaminika.
Pro přesnou instalaci u dětí stačí klinický obraz a dynamická pozorování. Někdy může být vyžadován indikátor biochemické analýzy krve, moči a stolice. U dospělých imunosorbentový test s enzymy.
U kojenců alergie na kefír častěji zmizí o 1,5 až 2 roky, u dospělých se může rozvinout v kterémkoli období života a již zůstat po celou dobu.
Projev alergické reakce na houbu kefiru může nastat pouze na kefíru nebo může být kombinován s nesnášenlivostí na jakýkoli druh produktů kyseliny mléčné. Poté budou muset být úplně vyloučeni ze stravy. To bude možné určit pouze experimentálně, a dokonce i upravit denní menu v závislosti na stanovených faktorech..
V žádném případě si nemůžete zvyknout tělo na produkt a zavádět ho v malých dávkách. Tato metoda může vyvolat již zmiňované závažné alergické projevy - Quinckeho edém nebo anafylaktický šok. Alergie nejsou léčeny lidovými léky. Kontakt s alergenem musí být zcela vyloučen..
Zvláště nebezpečné je, když rodiče zkusí tyto ošetření na děti..
Lehkomyslný přístup ke zdraví dětí může vyvolat výskyt chronických onemocnění trávicích orgánů a v budoucnu výrazně zhoršit kvalitu života..
Příznaky a léčba nemocí
Zdraví a lékařské online vydání
Alergie na Kefir u příznaků dospělých
Mléčné výrobky jsou obecně považovány za velmi prospěšné pro děti i dospělé. Bohužel tomu tak není vždy. Často se vyskytují případy, kdy jejich použití může způsobit alergické reakce.
Časté důvody, které mohou být u dětí i dospělých:
- Dědičná predispozice.
- Individuální nesnášenlivost.
- Nezdravý životní styl nebo nezdravá strava mohou také vést k alergiím..
Příčiny alergie na kefír u dětí:
- Jedním z hlavních důvodů je reakce na mléčné bílkoviny. Bohužel to není tak vzácný výskyt u kojenců. 2 až 7 procent trpí. Imunitní systém někdy vnímá mléčný protein jako cizí a začne s ním bojovat, což vede k poměrně závažné alergické reakci.
- Někdy se to stane s kojením. Může to být způsobeno tím, že matka v tuto chvíli aktivně používá kefír. Při krmení dítěte je důležité, aby mu nedojčilo kefír dříve, než mu bude osm měsíců. Ale i po uplynutí této doby je důležité, aby byl produkt dostatečně čerstvý, nesmíme zapomenout kontrolovat dobu přijatelného použití uvedeného produktu.
- V některých případech mohou takové alergie vést k umělým alergiím..
U dospělých jsou příčiny alergií poněkud odlišné. Jedním z nejdůležitějších důvodů je neschopnost žaludku strávit tento druh potravy. Jak víte, když jídlo vstoupí do žaludku během trávení, jedná se o žaludeční šťávu určitého složení, specifickou pro strávené jídlo. Bohužel je situace možná, když není obecně vhodná pro zpracování mléčných potravin kvůli nedostatku potřebných enzymů.
Alergie se někdy vyvíjí v důsledku vážné choroby.
V některých případech se příznaky nemusí objevit okamžitě, ale až po několika hodinách. Aby bylo možné posoudit přítomnost alergického účinku, může uplynout nejméně pět hodin.
V některých případech může tělo vykazovat poměrně silnou alergickou reakci, která může způsobit značné poškození. U dospělých i dětí se mohou objevit následující příznaky:
- Nevolnost možná zvracení.
- Malá vyrážka po celém těle.
U dospělých mohou být přítomny výše uvedené příznaky, ale kromě nich jsou možné i jiné:
- Jde o ekzém.
- Na rtech nebo v přilehlých oblastech se může objevit otok kůže..
- Někdy se objeví podráždění kůže..
U dětí jsou možné různé příznaky:
- Křeče v dolním břiše.
- Obzvláště závažné reakce mohou ovlivnit dýchací cesty.
- Podráždění očí doprovázené zarudnutím.
- Někdy dochází k hojnému slzení..
- Jedním z příznaků je rýma, která je doprovázena hojným výtokem hlenu z nosu..
- Mohou se vyskytnout dramatické změny nálady..
- Alergie jsou někdy doprovázeny plynem ze střev..
- Vodnaté stoličky mohou dehydratovat tělo vašeho dítěte.
- Je možné rychlé hubnutí.
Aby byla provedena správná diagnóza, je nutné nejen opravit vizuální projevy alergií, ale také studovat historii jejího výskytu. Používá se biochemická analýza krve, moči nebo stolice.
Výše uvedené metody se používají jak ve vztahu k dětem, tak ve vztahu k dospělým. Pro dospělé lze kromě výše uvedeného použít enzymatický imunosorbentový test (ELISA)..
Při léčbě alergií u dětí je jednou z účinných možností omezení používání kefíru matkou během kojení. Důležitým rysem alergií dětí na kefír je to, že ve většině případů jsou alergie ve většině případů věcí minulosti. Ke snížení účinků alergických reakcí lze použít léky:
- Claritin.
- Fenistil, může být použit od měsíce starého.
- Zirtek.
- Cetirizine.
- Bepanten, používaný ve formě krému, je vhodný k léčbě dětí i dospělých;
- Absorpční uhlík.
Nedoporučuje se zahrnout kefír do výživy dítěte během prvních osmi měsíců života.
U dospělých je situace jiná. Obvykle tuto alergii nedostanou. Současně je léčba zaměřena na snížení závažnosti symptomů. Například ti, kteří mají zvláště závažnou alergii, by měli nést léky, které mohou pomoci zmírnit záchvat (například epinefrin)..
Je přípustné používat léky, které snižují sílu projevu alergických reakcí.
Charakteristiky dětských alergií spočívají v tom, že se zpravidla vyskytuje během kojení kvůli určitému porušování matkou. Péče o dítě, splnění nezbytných lékařských předpisů může docela realisticky vést k úplnému vyléčení z ní.
Skutečnost, že dospělý trpí alergií na kefír, bohužel nedává velkou naději, že může být někdy úplně vyléčena. Výjimky jsou samozřejmě možné, ale velmi nepravděpodobné. Proto, když se v dospělosti vyskytnou alergické reakce, je hlavní pozornost věnována jejich léčbě.
Neméně důležité jsou vhodné diety, které vylučují použití kefíru, mléčných výrobků a různých mléčných výrobků.
Pokud je to prospěšné na úkor: alergie na kefír u dospělých a dětí - příznaky a léčba
Podle statistik se alergie na kefír vyskytuje přibližně u 5% obyvatel naší planety. Podobné alergické reakce se často vyskytují u lidí s nesnášenlivostí na jiné mléčné výrobky a děti na to jsou velmi bolestivě alergické..
Stejně jako většina mléčných výrobků obsahuje kefír kaseinový protein. Často vyvolává výskyt alergií.
Může se také vyskytnout v souvislosti s:
- dědičná predispozice;
- individuální nesnášenlivost laktózy;
- nadměrná konzumace mléčných výrobků kojící ženou.
Důležité: U dětí může být alergie na kefír spojena s malformovaným gastrointestinálním traktem a také s citlivostí imunitního systému na nové látky..
V tomto případě může alergie zmizet s tím, jak dítě stárne. Pokud se však v období umělého kojení objeví alergie, může zůstat po celý život..
V nedostatečně vyvinutém zažívacím systému dítěte se do něj místo mateřského mléka dostává mléko, které obsahuje cizí bílkoviny (například krávy). Děti mají jemnou střevní sliznici a enzymy prostě nestačí k rozkladu cizího proteinu v těle. Proniká tak nedostatečně štěpenou krví, což vyvolává tvorbu protilátek proti jinému proteinu a vytváří alergii na fermentované mléčné výrobky (včetně kefíru).
Příznaky alergie na kefír se neliší od projevů jakékoli jiné potravinové nesnášenlivosti. Histamin v tomto případě může být produkován jak pomalu, tak bleskově..
Přítomnost alergie na kefír u dospělých lze pochopit podle příznaků:
- nadýmání, zácpa nebo volné stoličky;
- tvorba podráždění kůže, malá vyrážka;
- nevolnost, zvracení;
- vzhled otoku;
- hyperémie kůže;
- odlupování;
- ekzém nebo otok kolem úst;
- je možné kýchání.
A děti mohou být alergické na kefír. S negativní reakcí, výskyt křečí a bolesti v břiše, slzení, podráždění očí, výtok z nosohltanu. Je možné prudké hubnutí, variabilita nálady..
V některých případech se může objevit anafylaktický šok, který se projevuje otokem obličeje, hrtanu a dalších orgánů. Bez včasné lékařské péče může pacient zemřít.
Důležité: Pokud jste náchylní k anafylaxi, měli byste mít epinefrin vždy u sebe..
Lidé s jakýmkoli alergickým onemocněním jsou zpočátku náchylní k různým projevům alergií. Proto během období exacerbace může jakýkoli menší dráždivý prostředek zlepšit reakci nebo vyvolat vznik nového.
Doporučení stravy při exacerbaci jakékoli potravinové alergie jsou velmi podobné.
Ve většině případů nemá smysl omezovat spotřebu kefíru. Jsou zde však určité nuance, kdy musíte vědět, zda je kefír s alergiemi možný.
U alergií je možné:
- kvetoucí stromy (bříza, líska, olše, dub);
- Compositae (pelyněk, ambrózie);
- plísně, domácí prach;
- hmyz (kousnutí komáry, včely).
Měl by být omezen v případě alergií na:
- cereálie kvetoucí klásek;
- léky.
Pokud jste alergičtí na kefír, je vhodné vyloučit z potravy po celou dobu exacerbace následující produkty:
- smažená, uzená, kořenitá, slaná jídla;
- vývary;
- klobásy;
- játra;
- plody moře;
- vejce
- omáčky;
- ředkev;
- nakládaná jídla;
- ořechy
- houby;
- ovoce (kromě banánů);
- soda;
- kávové nápoje
- čokoláda;
- Miláček;
- výrobky s různými přísadami;
- mléčné produkty.
Důležité: Pokud jste alergičtí na kefír u dospělých, musíte omezit spotřebu mléčných výrobků..
Zpočátku byste si měli pamatovat: pokud máte kefír, který může způsobit alergii, musíte definitivně opustit jeho spotřebu.
Odstraňte máslo, pečivo, krémy, omáčky a sýry.
Přípravky na alergie na kefír - Aleron, Zortex, Suprastin. Jejich působení je zaměřeno na snížení citlivosti těla na dráždivé látky. K odstranění alergenu z těla přispívá aktivní uhlí nebo Sorbex. Pokud se objeví svědivá vyrážka, namažte postiženou oblast fenistil-gelem.
Důležité: Při otoku jazyka a rtů by měla okamžitě zavolat sanitku, protože to je plné respirační selhání.
Při kýchání, kašli, vyrážkách a poruchách trávení u dětí je třeba:
- 1 polévková lžíce chlorid vápenatý (3krát denně);
- 1 lžička Enterosgel (5krát denně);
- 1 tableta diazolinu nebo čtvrtina tablety Suprastinu (4krát denně);
- Peeling a zarudnutí na kůži může být ušpiněno Sudocrem.
Následující lidové metody přispívají k úlevě od příznaků:
- Mumiyo. 1 g mumiyo se zředí v 1 litru vody a míchá se do hladka. Vezměte 100 ml na lačný žaludek, vypijte pár doušků mléka. Děti do 8 let mají 50 ml. Kurz - 21 dní, jednou za 6 měsíců.
- Dandelion Juice. Vložte do mixéru nebo mlýnku na maso, šťávu vymačkejte gázou (budete ji potřebovat). Šťáva by měla být zředěna vodou (50/50) a přiveřit k varu. Výsledný vývar musíte vypít v objemu 40 ml 3krát denně před jídlem. Kurz - 14 dní.
- Domácí mast. Smíchejte dehet břízy a vazelíny (1: 1), uložte přes noc na chladné místo. Použijte na vyrážku, dokud se neobjeví výsledky.
Dodržováním následujících tipů můžete zabránit vzniku alergických příznaků a usnadnit vám život:
- dodržujte dietní a lékařský předpis;
- odstranit produkty, které vyvolávají reakce z nabídky;
- nezneužívat produkty obsahující mléko (pečivo, čokoláda, dezerty).
Velkým plusem bude také:
- odmítnutí špatných návyků;
- normalizace stravy;
- použití alespoň 1,5 litru tekutiny denně;
- kalení.
Alergie není věta. Při dodržení lékařských doporučení a odmítnutí přípravků obsahujících alergeny značně zjednodušíte svůj život. Kromě toho je prevence nejúčinnější léčbou alergií. Postupujte podle těchto tipů, odmítněte mléčné výrobky, dodržujte dietu během exacerbací a alergie již nebudou způsobovat obavy.
Fermentované mléčné výrobky jsou vyráběny z různých druhů mléka: kráva, koza nebo výrobky, které pocházejí z mléka, fermentací.
Tyto výrobky jsou dobré pro lidské tělo. Ale na světě je stále častější případ alergií u lidí na jídlo.
Kefir je jedním z užitečných fermentovaných mléčných výrobků. I přes velké množství prospěšných vlastností je tento produkt alergický..
Pokud má osoba alergickou reakci na kefír, pak také zbývající mléčné výrobky: mléko, fermentované pečené mléko, jogurt, zakysaná smetana, tvaroh. Tělo malého dítěte může začít obzvlášť bolestivě reagovat na kefír.
Kefir je přírodní produkt, který se vyrovnává s problémovými žaludky. Strava lidí s gastritidou nebo jinými závažnými onemocněními žaludku musí zahrnovat kefír. Pomáhá obnovit rovnováhu kyselosti v žaludku a také zlepšit střevní mikroflóru, která by mohla trpět dlouhodobým užíváním antibiotik.
Lékaři doporučují lidem, kteří mají cukrovku, aby jedli tento produkt. Nápoj převádí mléčný cukr a glukózu na jiný produkt. Diabetici, pokud jedí kefír neustále každý den, mohou snižovat hladinu cukru v krvi.
Aby se zabránilo cirhóze, uchýlili se ke kefíru. Navíc nápoj přináší tělu tón, dodává svěžest a energii po celý den. Tyto pocity přicházejí na člověka kvůli skutečnosti, že nápoj kefiru rozšiřuje krevní cévy a krev cirkuluje rychleji..
Lidé, kteří trpí problémy s močovými cestami, se musí kefír systematicky užívat. To pomůže normalizovat metabolismus v těle, urychlí metabolismus, funguje perfektně jako diuretikum.
Výraz, že mléčné výrobky jsou iniciátory alergií, bude nesprávný. Některé látky, které jsou součástí produktu, mohou způsobit alergie:
- Jedním z alergenů nalezených v kefíru je kasein. Kaseinová alergie na kefír u dítěte způsobuje vážné problémy. U malých dětí není tělo zcela formováno a nemůže zpracovávat látky, kasein je jednou z nich. Alergie u dospělého mohou být způsobeny skutečností, že tělo odmítá přijímat a zpracovávat kasein. Většinou alergický na tuto složku od dětství.
Pokud se tělo dítěte naučí zpracovávat enzym s vyrůstáním, alergie zmizí a v budoucnu člověka nebude mučit. Důvodem je nesprávná strava matky během kojení.. - Různé doplňky stravy způsobují alergie. Pokud je v kefíru něco nepřirozeného, například barvivo nebo aromata, stává se to příčinou alergie. Nesprávné krmení zvířete produkty s různými chemickými přísadami pro růst a vyšší produktivitu mléka se navíc stalo velkou překážkou alergií.
Projev nemoci. Příznaky alergie na kefír
Alergie na kefír se projeví po 5-6 hodinách, po použití přípravku. Ale někdy dochází k reakci těla na alergen okamžitě. Existují určité příznaky alergie na kefír:
- Prudký nárůst tělesné teploty.
- Zvracení nebo uvolnění stolice.
- Na kůži se objevují červené skvrny, které mohou bobtnat. Také vyrážka je lokalizována do různých částí těla.
- Nemoc je doprovázena otoky: rty, hrtan, nos, dásně. Tato reakce se v zásadě vyskytuje u dospělých s alergií na kefír.
- Akutní bolest břicha.
- Hluboký výtok z nosu a slzení.
- Podráždění sliznic: zarudnutí očí, přetrvávající kýchání, kašel.
- Kromě průjmu se objevuje zácpa, ale u alergie na mléčný výrobek to není běžné..
Tyto příznaky se vyskytují ve většině případů a jsou léčitelné. Existují však některé reakce těla, které mohou vést k smrti dítěte i dospělého trpícího alergiemi. Anafylaktický šok je hrozný důsledek alergické reakce na mléčný výrobek, jako je kefír. Křeče a křeče v celém těle narušují alergickou osobu.
Přinést udusení a následkem smrti může způsobit Quinckeho edém. Těžký průjem s touto chorobou ohrožuje dehydrataci. Tyto příznaky se objevují během poslední obtížné fáze alergie..
Alergickým pacientům se doporučuje pokaždé nosit alergii, otoky a nepříjemné příznaky..
Diagnóza onemocnění probíhá v kanceláři alergisty. Musí předepsat testy, aby zjistil příčinu alergie. Tyto testy zahrnují krevní test, stolici a biochemické testy..
Enzymatický imunotest pomáhá určit původce alergické reakce na organismus. Prochází v laboratoři. Na kůži osoby se aplikují různé typy alergenů a sledují reakci kůže na látku.
Pokud je dítě mladší pěti let, testy na detekci alergenu se neprovádějí. Malé dítě je přijato k vyšetření na alergologa. Na základě vyšetření dává rodičům rady a předepisuje léky..
Je nemožné vyléčit alergii na kefír. Toto je onemocnění, které se přenáší na genové úrovni. Přestože alergie nelze vymýtit, musí se dostat do stavu „spánku“. To znamená, že musíte udržovat tělo ve zdravém stavu a nevyvolávat ho reakci..
K tomu potřebujete:
- Vymažte kefír ze stravy dítěte nebo dospělého. Tím bude pacient chráněn před jakýmkoli kontaktem s patogenem..
- Při návštěvě kavárny nebo restaurace byste vždy měli u číšníka zkontrolovat složení jídla.
- Zvyšování imunity vede k tomu, že tělo začíná bojovat s alergiemi samostatně. Měli byste jíst správně, opustit špatné návyky a užívat vitamínové komplexy. Oslabený imunitní systém způsobuje nejen alergie, ale také další nemoci, které napadají lidské tělo.
- Použití antihistaminik. Tím se zlepší stav alergického člověka a zmírní se příznaky alergie..
Hlavní věcí, kterou byste si měli pamatovat u alergiků, je navštívit lékaře a nosit s sebou léky. To musí být provedeno, protože není známo, kdy alergie napadne tělo alergika..
Alergické projevy kefíru se vyskytují u lidí, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím všech mléčných výrobků. Nejčastěji jsou postiženy děti, zejména do 5 let. Jejich imunita ještě není silná, je náchylná ke vzniku alergických projevů.
Alergie na mléčné výrobky se objevuje po 2-3 letech, jakmile je kefír zahrnut do dětské stravy. Abychom čelili následkům, není nutné pít v čisté formě. Dokonce i palačinky nebo dort vyrobený na jeho základě mohou vést k alergickým reakcím. Alergie na kefír u dospělých se vyskytuje z mnoha důvodů:
- Nadměrné používání fermentovaného mléčného výrobku.
- Genetická predispozice.
- Individuální nesnášenlivost.
- Alergie na bílkoviny nalezené v mléčných výrobcích.
Alergie na kefír u kojenců není výjimkou. Zdá se, že když si matka při kojení dítěte dovoluje mléčné výrobky ve velkém množství. Odborníci tvrdí, že nejnebezpečnější alergie je až 1 rok stará, získaná z mateřského mléka. V takovém případě bude dítě doprovázet až do konce života a nutí ho, aby se zbavil kefíru.
Chcete-li chránit své dítě před takovou alergií, během těhotenství a v době kojení, musíte tento produkt vyloučit z potravy, aniž by to způsobilo nebezpečí. Alergie na kefír u dítěte má závažnější příznaky a je často horší než u dospělých.
Nesnášenlivost Kefiru u dospělých a dětí je doprovázena různými projevy, ale všechny způsobují nepohodlí a nepohodlí.
Příznaky dospělých:
- Ekzém.
- Otok na sliznicích úst a rtů.
- Podráždění kůže.
- Záchvaty zvracení a nevolnost.
- Malá vyrážka na těle.
Příznaky dětí:
- Izolace hlenu z nosu.
- Břišní křeče.
- Lakrimace.
- Uvolněná stolička.
- Poškození dýchacích cest.
- Vylepšená výroba plynu.
- Podrážděnost a slza.
- Kožní vyrážky.
Děti trpí alergickými projevy jakéhokoli typu mnohem těžší než dospělí. Musí čelit mnoha příznakům a vedlejším účinkům, protože jejich křehké malé tělo není schopno vypořádat se silným alergenem..
Příznaky alergie na kefír jsou vždy zřetelné, ale je obtížné je odlišit od alergie na jiné produkty. K tomuto účelu musíte použít pomoc alergika, který dokáže rychle určit důvod, na jehož základě zvolit vhodnou léčbu.
Diagnóza se provádí pouze od 5 let, v mladém věku, alergické testy nejsou účinné. Když pacient přijde na schůzku s alergologem, musí čelit těmto postupům:
- Analýza moči.
- Krevní test.
- Fekální analýza.
- Biochemické studie.
Pouze lékař určí, zda se objeví alergické reakce na kefír nebo jiné produkty, které jsou daleko od mléka a mléčných výrobků. Nestojí to za to diagnostikovat se alergií na kefír, je mnohem bezpečnější vyhledat pomoc od lékařského střediska a získat spolehlivou odpověď.
Kefír pro alergie je přísně zakázán, a to je hlavní pravidlo účinné léčby. Mezi metodami, které si všimneme:
- Léky.
- Lidové léky.
Obě metody jsou účinné v určitém stádiu onemocnění, ale jsou předepsány pouze odborníkem po předběžném vyšetření a shromáždění testů. Samoléčení zhoršuje situaci..
Pravidla léčby jsou následující:
- Pod dohledem odborníka.
- Používejte pouze předepsané léky.
- Dodržování dávkování.
- Postupujte podle doporučení lékaře.
Dodržováním pravidel a znát metody léčby, můžete překonat alergen, aby se cítíte lépe a zlepšit trávicí systém.
Po vyšetření lékařem obdrží pacient individuální doporučení pro léčbu, která zahrnují užívání antihistaminik zaměřených na odstraňování virů a bakterií, které vyvolávají alergie. Pokud se u malých dětí vytvořila alergie, předepisují se kapky a sirupy, u dětí od 10 let se indikují léky:
Lék závisí na individuálních charakteristikách pacienta, které jsou stanoveny při fyzickém vyšetření. Užívání určitých léků nepřinese požadované výsledky, v době léčby a po celý život se vyplatí kefír zbavit, pokud testy prokáží, že se jedná o alergen. Lékař vždy odpoví na otázku, zda může být kefír použit pro alergie, poskytne nezbytná doporučení, umožní pacientovi zmírnit jejich pohodu a už se s takovými projevy již nesetkají..
Aby se zbavil alergie na kefír, lékař předepíše vhodnou hypoalergenní stravu, což znamená úplné vyloučení mléčných výrobků z potravy. Při používání jiných produktů existují omezení:
- Polévka se vaří v zeleninovém vývaru.
- Je zakázáno používat červené produkty: řepa, rajčata, dýně, mrkev.
- Omezení ryb a jater.
- Vyloučení cukru a moučných výrobků.
- Pudinky jsou zakázány.
Tyto produkty vyvolávají výskyt alergických reakcí, a proto by měly být vyloučeny i při alergii na kefír. Ošetřující lékař připraví hypoalergenní dietu. Může dávat konkrétní doporučení týkající se omezení nebo vyloučení určitých produktů..
Lidové léky vždy vyvolávají sedativní účinek, zklidňují, odstraňují zánět a zmírňují bolest. Alergie na fermentované pečené mléko nebo kefír je snadno odstranitelná lidovými metodami, pokud znáte recepty a obsah vývarů správně..
- Lotion heřmánku. 2 polévkové lžíce heřmánku se nalije sklenicí vroucí vody, naplní se po dobu jedné hodiny a tělo postižené vyrážkou se otře výslednou tekutinou. Může být použit, pokud není alergie na heřmánek..
- Lotiony z třezalky tečkované. Smícháme lžíci suchých bylin, nalijeme vroucí vodu, přikryjeme ji nahoře a necháme stranou 60-80 minut. Dále uděláme pleťové vody na postiženém těle.
Pokud pravidelně používáte výše uvedené metody 2krát denně po dobu 14 dnů, začervenání, svědění s alergiemi, vyrážky pominou. Pokud je situace zanedbána, léčba neproběhla okamžitě, pouze léky, které jsou předepsány lékařem, mohou pomoci.
Mohla by na kefír být alergie? Možná, pokud nevíte o preventivních opatřeních. Prevence je v souladu s výživovými doporučeními, která zahrnují vyloučení všech mléčných výrobků a produktů, které ve své struktuře vyvolávají alergie. Včasné vyšetření lékařem a jmenování nezbytných léků pomůže chránit před progresivními příznaky a komplikacemi situace..
Jak léčit alergii
Alergie na Kefir u příznaků dospělých
Alergie na Kefir u příznaků dospělých
Alergie na Kefir se často vyskytuje u pacientů, kteří jsou přecitlivělí na všechny fermentované mléčné výrobky..
Dospělí mohou alergie snášet mnohem snáze než děti. U dětí je problém výskytu potravinové alergie na kefír považován za docela závažný a nejdůležitější.
Kefir je součástí mnoha diet. Je to nejužitečnější pro lidi, kteří chtějí přijít o další libry. Kromě toho kefír aktivně bojuje proti zácpě a jiným střevním projevům, které jsou nedílnou součástí uzdravení. U dětí je tento nápoj ve věku tří dnů schopen mít ve střevu fixační účinek. Jednodenní kefír naopak působí jako projímadlo.
Užitečné vlastnosti
Kefir se aktivně používá při gastritidě s nízkou kyselostí. Je to jediný produkt, který přirozeně obnovuje střevní mikroflóru po antibiotické terapii..
Tento nápoj promění mléčný cukr a glukózu na jiný produkt. To je důležité pro diabetiky snížením hladiny glukózy v krvi. Kromě toho je kefír dobrým profylaktickým přípravkem na cirhózu..
Kefir pije tóny těla, zklidňuje nervový a kardiovaskulární systém.
Kromě toho je to vynikající diuretikum určené pro pacienty, kteří trpí edémem a onemocněním genitourinární sféry. Kromě toho normalizuje metabolické procesy.
Nezapomeňte! Časté používání kefíru pomáhá omlazovat tělo!
Příčiny onemocnění
Příčiny potravinových alergií nejsou dobře známy. Existuje několik důvodů, které vyvolávají vývoj nemoci u dospělých a mezi dětmi..
U kojenců je hlavním důvodem rozvoje alergického odmítnutí mléčných výrobků negativní reakce na přítomnost cizího proteinu v kefíru. V současné době se tento typ onemocnění vyskytuje u 2-7% dětí.
Kromě toho může být vyvolávajícím faktorem genetická predispozice pacienta. Pokud by se v generaci vyskytly alergie, pak je pravděpodobnost dědičnosti nesnášenlivosti proteinových sloučenin dostatečně vysoká.
Neměli byste tlačit na pozadí individuální nesnášenlivost produktu. U dítěte to může velmi často nastat při nadměrném používání kefíru kojící ženou.
Alergie, která se objevuje v dětství, se zpravidla může přenést sama o sobě, jak stárne. Je však třeba mít na paměti, že při umělém krmení může tato choroba doprovázet celý život..
Alergická reakce na mléčné výrobky nejčastěji probíhá celkem standardně, ale v některých případech může způsobit vážné poškození zdraví. Pro vaši vlastní bezpečnost musíte pečlivě zvolit kefír, přičemž dbejte na datum jeho vydání.
Dětská strava by neměla být zahrnuta před 8 měsíci. Před prvním uvedením je nutné konzultovat pediatra, aby se vyloučily kontraindikace doplňkových potravin.
Příznaky nemoci
- otok na rtech a sliznicích úst;
- záchvaty nevolnosti a zvracení;
- vzhled malé bodové vyrážky v celém těle;
- ekzém
- podráždění kůže.
- výskyt těžkých křečí v břiše;
- nevolnost doprovázená častým zvracením;
- v případě, že dítě má těžkou reakci, může být ovlivněn dýchací trakt;
- zarudnutí a podráždění očí;
- slzení
- hojný výtok hlenu z nosu;
- náhlé změny nálady;
- zvýšená tvorba plynu;
- volné stoličky, v důsledku kterých může dojít k dehydrataci;
- náhlé hubnutí;
- vyrážka.
Terapeutická léčba zahrnuje jmenování antihistaminik, kortikosteroidů a sorbentů.
V případě alergie u dítěte se všechny léky užívají ve formě sirupů a kapek.
Dobrý účinek je pozorován při použití následujících léků:
- klarithin, zyrtec;
- cetirizin, cetrin;
- Bepanten, Fenistil v kapkách a ve formě gelu (je povoleno používat k léčbě dětí od 1 měsíce);
- enterosgel, aktivní uhlí.
Hlavním zaměřením léčby je úplné odstranění kefíru, mléka, fermentovaného pečeného mléka a dalších fermentovaných mléčných výrobků ze stravy. Výjimkou mohou být některé druhy sýrů, margarín, cukrovinky, smetana. Při přecitlivělosti je často vyžadována speciální hypoalergenní strava.
Je třeba poznamenat, že v některých případech se léčba používá s alternativními metodami. Pokud dojde k akutní alergické reakci, tato technika se nedoporučuje, zejména se může týkat zdraví dítěte.
Pro děti bude nejlepší léčbou provádění lékařských doporučení, přičemž pozorujeme, který malý pacient se může brzy zbavit alergií. V případě, že dítě má diagnózu intolerance laktózy, je nutné vyzkoušet různé možnosti náhrady. Například: nahraďte kravské mléko sójou.
Můžete přepnout na speciální směsi pro kojeneckou výživu, které obsahují hodně fermentovaných proteinů. Následně může být dítě přeneseno do umělých směsí s přídavkem hlubokých hydrolyzátů. V nich jsou proteinové molekuly rozděleny do mnoha malých peptidů, což zlepšuje trávicí proces v těle.
Taková technika však není vždy úspěšná. Exacerbace alergií jsou velmi časté. Jediným spolehlivým způsobem, jak bojovat s touto chorobou, je proto strava.
Následující potraviny jsou zakázány pro pacienty s přecitlivělostí na kefír:
- jakékoli formy mléka (odstředěné, celé, roztavené, suché, kondenzované, kozí);
- mléčné tuky a jejich deriváty (máslo, zrna a beztukový tvaroh);
- sýr, tvaroh, jogurt (zejména s ovocnými přísadami);
- kefír, jogurt, zakysaná smetana, fermentované pečené mléko;
- krémy;
- kaseinát, kasein, laktoferrin;
- laktalbumin, laktulóza, reniny, laktóza;
- hydrolyzáty mléčných bílkovin (bílkovin);
- syřidlo (tagatose);
- syrovátka a jejich hydrolyzáty.
Dopad kefíru na dospělého a dítě je poměrně velký. Je však třeba mít na paměti, že nápoj je nezbytný především pro spravedlivý sex. Působí jako uklidňující, tonizující a chutný stimulant. Kromě toho má kefír příznivý účinek na ženu během menstruačního období, během těhotenství, během menopauzy a během kojení..
Alergie na Kefir u příznaků dospělých
Alergie na Kefir se vyskytuje u lidí, kteří jsou náchylní k reakci na fermentované mléčné výrobky. Tělo dítěte velmi bolestivě reaguje na alergické reakce. U dospělých a dětí je takový problém s potravinovou alergií dnes považován za problematický a relevantní..
Proč existuje alergická reakce na kefír
Reakce na kefirový protein je hlavní příčinou alergií. Jako vyvolávající faktory mohou být také:
- Dědičná predispozice.
- Individuální nesnášenlivost.
- Nadměrné používání kyselého mléčného nápoje u ženy kojící dítě.
U dětí se alergické reakce se stárnutím přestávají projevovat. Ale pokud je dítě na umělém krmení, může alergie na kefír zůstat s ním po zbytek jeho života.
Příznaky alergie na Kefir
Vzhledem k tomu, že nemoc patří k jednomu z typů potravinových alergií, mají tyto příznaky stejnou podobnost s nimi. K produkci histaminu dochází buď zpomaleně, nebo dochází k prudkému nárůstu reakcí.
Alergii na kefír lze rozeznat podle následujícího klinického obrazu:
- křeče a bolesti v břiše;
- nadýmání, zácpa nebo volné stolice;
- podráždění kůže;
- otoky, hyperémii kůže a její peeling (lze vidět na fotografii).
Ve vážných případech dochází k anafylaktickému šoku, který se projevuje rychlým otokem obličeje, hrtanu, těla a vnitřních orgánů. Pokud není pacientovi poskytnuta včasná pohotovostní lékařská péče, mohou být důsledky nejsmutnější. Osoby náchylné k anafylaxi a angioedému by měly dostat život zachraňující injekci epinifrinu.
Diagnostický výzkum
Děti do pěti let nepoužívají speciální diagnostické metody. Dočasná diagnóza se provádí na základě anamnézy, vizuálního vyšetření, biochemické analýzy krve, stolice a moči. Enzymaticky vázaný imunosorbentový test (ELISA) se používá u dospělých alergiků..
Jak vyléčit alergii na kefír
Léčba alergií je založena především na eliminaci kontaktu s alergenní látkou a na předepisování hypoalergenní stravy. Pro léčebné účely se doporučují antihistaminika, kortikosteroidy a sorbenty. Pro děti jsou k dispozici antialergické lékové formy ve formě sirupu nebo kapek.
Prokázali se alergií na kefír a populární jsou následující léky:
- Zirtek;
- Tsetrin;
- Cetirizin;
- Claritin;
- Fenistil (od 1 měsíce věku kapky a gel);
- Bepanten (krém pro děti a dospělé);
- Enterosgel;
- Aktivní uhlí.
Jak se chránit před alergiemi
Prevence spočívá v vyloučení kefíru z každodenní stravy. S opatrností byste měli používat olej, majonézu, sýry, jogurt, kvašené pečené mléko, margarín, cukrovinky.
Alergie na Kefir u příznaků dospělých
Alergické reakce doprovázely lidstvo od pradávna. V průběhu posledního desetiletí došlo k akutním imunitním reakcím u celé řady produktů, mezi „oběti“ patří častěji děti než dospělí. Skutečnost je způsobena nedokonalostí trávicího systému, slabou imunitou.
Mezi alergeny se kefír stále zvyšuje. Kvašený mléčný výrobek je známý svými blahodárnými vlastnostmi, je často součástí hypoalergenní výživy, kefír je během stravy povolen. Co dělat, když je zjištěna nesnášenlivost tohoto produktu? Jak vyměnit kefir? Jaké jsou způsoby léčby nemoci?
Užitečné vlastnosti kefíru
Produkt z kyselého mléka je přirozeným pomocníkem při obnově poškozené střevní mikroflóry, používá se k léčbě gastritidy s nízkou kyselostí. Kefir podporuje přeměnu glukózy a cukru na jiné produkty, což je velmi důležité pro diabetiky. Produkt pozitivně ovlivňuje činnost kardiovaskulárního nervového systému.
Pravidelná konzumace kefíru pomáhá očistit a omladit lidské tělo. Někteří lékaři doporučují brát mléčný výrobek jako diuretikum pro choroby genitourinárního systému.
Příčiny výskytu patologie
Alergická reakce na kefír je způsobena mnoha negativními faktory. Patologie je zaznamenána u lidí s predispozicí k nesnášenlivosti fermentovaných mléčných výrobků (mléčných bílkovin). Alergie na Kefir je častým problémem, který se týká dospělých i dětí. Děti velmi reagují na kefír, je nutná okamžitá lékařská péče.
Přečtěte si návod k použití hydrokortisonové masti k léčbě kožních alergií.
Přečtěte si o tom, jak vzít bílé uhlí k očištění těla alergenů na této adrese..
Negativní reakce na kefirový protein je hlavní příčinou patologie, odborníci identifikují několik faktorů, které zvyšují riziko nesnášenlivosti fermentovaného mléčného produktu:
- genetická predispozice;
- nadměrné používání různých fermentovaných mléčných výrobků kojící matkou může vést ke vzniku intolerance kefíru u dítěte;
- individuální přecitlivělost na kefír;
- nekvalitní nebo opotřebovaný produkt často způsobuje nepříjemné příznaky;
- včasné zavedení fermentovaného mléčného produktu do stravy drobků vede k přecitlivělosti na kefirové proteiny. Doporučuje se dát kojenskému ošetření mléko nejdříve 8 měsíců.
Alergie na kefír je nejčastějším onemocněním u kojenců (vyskytuje se u 7% novorozenců). Ve většině případů není patologický proces nebezpečný pro život dítěte, ale významně kazí jeho kvalitu života.
Podle statistik prochází 50% případů nesnášenlivosti kefíru samostatně do prvního roku života. Úplné vymizení nemoci je pozorováno u kojenců v 80% případů za 7-8 let.
Symptomatologie
Ve většině případů se alergie na jídlo vyvine do šesti hodin po jídle alergenu. Někdy může být reakce okamžitá (často pozorovaná u dětí): tělesná teplota dítěte náhle stoupá, zvracení je pozorováno.
Charakteristický klinický obraz intolerance ke kefirovým proteinům:
- na kůži pacienta se vytvoří malá alergická vyrážka, která se postupně spojuje do velkých míst;
- ekzém se vyvíjí;
- je otok v očích, tvářích, rtech (pozorováno u dospělých, děti obvykle bobtnají úplně nebo na velkých částech těla);
- děti reagují na patogen s poruchami stolice, zvracením, akutní bolestí břicha;
- oběť má problémy s dýchacím systémem (dušnost, dušnost, alergická rýma);
- v některých případech se vyskytuje alergický kašel, bolesti hlavy, ucpání v uších;
- nadýmání, průjem nebo zácpa.
Nejhroznějším důsledkem nesnášenlivosti kefíru je rozvoj anafylaktického šoku. Nedostatek lékařské péče je pro oběť fatální. Anafylaktický šok je doprovázen snížením krevního tlaku, ztrátou vědomí, zhoršenou funkcí dýchacích cest.
U dětí je průběh nemoci doprovázen změnami chování, problémy se spánkem, zvýšenou tvorbou plynu ve střevech a prudkým poklesem hmotnosti. Berte prevenci patologie vážně, pokud v rodině trpí nesnášenlivostí na fermentované mléčné výrobky. Pokud dítě trpí touto nemocí, informujte příbuzné, pedagogy, učitele.
Diagnostika
Před provedením diagnózy, počínaje léčbou, alergolog pečlivě zkoumá anamnézu pacienta, bere v úvahu přítomnost alergických reakcí v příštím věku. Vynikajícím pomocníkem při léčbě alergií je potravinářský deník, který podává kompletní představu o tom, co se děje. Krevní test pomůže potvrdit průběh alergie, identifikovat konkrétní alergen - kožní testy.
Na kůži se provádí malé řezy, podává se malé množství různých alergenů. V závislosti na reakci těla se detekuje dráždidlo. Studie se provádějí v období remise, s exacerbacemi mohou takové manipulace vést ke zhoršení stavu pacienta.
Obecná pravidla a metody ošetření
Je nemožné zbavit se této choroby jednou provždy. Drogová terapie, dieta a další doporučení lékaře zajistí nepřítomnost útoků, celý život. Základním pravidlem léčby alergických reakcí je nedostatek kontaktu s alergenem (kefirový protein). Vyloučeny jsou produkty křížové alergie. Léčba není nutná, pokud je nemoc mírná, stačí vyloučit kefír ze stravy.
Léky
Akutní projevy nesnášenlivosti fermentovaného mléčného výrobku vyžadují lékovou terapii, obtížné situace vyžadují pomoc lékařů, léčbu v nemocnici.
Odborníci doporučují zastavit nepříjemné příznaky pomocí následujících léků:
- antihistaminika (zastavení produkce histaminu, čímž se odstraní příznaky alergie). Vyberte si léky druhé a třetí generace, vykazují vynikající výsledky, mají méně kontraindikací, vedlejší účinky. Tato kategorie drog zahrnuje: Loratadin, Claritin, Zirtek, Telfast a další;
- sorbenty, které pomáhají odstraňovat alergen z těla pacienta: aktivní uhlí, Smecta, Polysorb;
- vitamínové komplexy pomáhají posilovat imunitu, zvyšují odolnost organismu vůči různým infekcím, alergenům;
- místní léky (masti, emulze, krémy na alergie): Fenistil gel, Bepanten. Používá se k zastavení kožních projevů alergií, pomáhá snižovat svědění, pálení, velikost červených skvrn na těle pacienta.
Hypoalergenní strava
Odstranění alergie na kefir pomůže úplnému vyloučení dráždivého produktu z pacientovy stravy. To platí pro jiné mléčné výrobky (mléko, fermentované pečené mléko), které způsobují zkřížené alergické reakce. Alergisté doporučují hypoalergenní stravu k dosažení dlouhodobé remise..
Pacienti s přecitlivělostí na kefír mají zakázáno používat:
- tvaroh, sýr, jogurt (domácí výrobky jsou povoleny v malých dávkách bez přidání různých konzervačních látek a barviv);
- mléčné tuky (máslo, beztukový tvaroh);
- jakékoli formy mléka (plné, roztavené, kondenzované, kozí);
- odmítnout potraviny obsahující mléčné výrobky všeho druhu (muffin, snídaňové cereálie, pečivo);
- laktóza, kasein, syrovátka.
Před nákupem jakéhokoli produktu si prostudujte jeho složení. Výrobky z kyselého mléka jsou součástí mnoha tyčí, pekařských výrobků.
Viz seznam a charakteristika alergických očních kapek pro děti různého věku.
Specifické příznaky a léčba alergií na vitamín B najdete zde..
Přejděte na adresu http://allergiinet.com/zabolevaniya/lechenie-allergicheskogo-dermatita.html a najděte účinné léčby alergické kontaktní dermatitidy u dětí a dospělých.
Lidové léky a recepty
Při léčbě alergických reakcí různých druhů jsou velmi oblíbené přírodní drogy, kefír není výjimkou. Použití následujících receptů pomůže zastavit nepříjemné příznaky:
- mumie. Koupit pouze kvalitní produkt, zředit jeden gram vybraného produktu v litru převařené vody, roztok léku by měl být tmavý, jednotný. Vezměte 100 ml přijatého přípravku denně na lačný žaludek, vypijte malým množstvím mléka. Dětem do osmi let se doporučuje užívat 50 ml, průběh terapie trvá asi 20 dní, léčit dvakrát ročně (na jaře a na podzim);
- pampeliška šťáva. Vyberte si pampelišky, nakrájejte kořeny. Trávu důkladně opláchněte, prohlédněte mlýnkem na maso nebo nasekejte v mixéru. Potřebujete pouze šťávu, vymačkejte ji gázou, zlikvidujte dužinu. Výsledná šťáva se zředí vodou v poměru 1: 1, přivede se k varu. Vypijte výsledný přípravek 40 ml třikrát denně před jídlem, léčba trvá až dva týdny;
- domácí mast. Kombinujte březový dehet s vazelínou ve stejném poměru a nechte jej přes noc v lednici. Výsledný lék naneste na kůži pokrytou různými vyrážkami. Průběh léčby se v každém jednotlivém případě liší. Používejte domácí mast až do trvalého terapeutického účinku.
Vyberte lidové drogy individuálně, vezměte v úvahu reakci těla. Nepoužívejte léky, které způsobují nepohodlí, zvýšenou alergickou reakci.
Preventivní doporučení
Chcete-li zabránit výskytu alergie na kefír, je docela reálné. Dodržujte preventivní doporučení lékaře, dodržujte hypoalergenní stravu. Těhotné ženy by měly přemýšlet o dítěti, vyloučit ze stravy výrobky, které způsobují alergické reakce (čokoláda, vejce), nezneužívat fermentované mléčné výrobky.
- vzdát se špatných návyků, normalizovat svůj jídelníček, vypít alespoň dva litry vody denně;
- temperament, pravidelně navštěvujte alergisty pro preventivní účely;
- včasná léčba alergií je jednou z preventivních metod řešení akutních imunitních odpovědí na podnět.
Další video. Specialista vám řekne více o příznacích a léčbě nesnášenlivosti kysaného mléka:
26. února. Ústav alergologie a klinické imunologie ve spolupráci s ministerstvem zdravotnictví provádí program Moskevské alergie zdarma. V rámci kterého je droga Histanol Neo k dispozici za pouhých 149 rublů všem obyvatelům města a regionu!